
NON SOTTOVALUTARE IL LAVORO SULL’ EQUILIBRIO!
Milano, Italia.Il lavoro sull’equilibrio è molto importante in qualsiasi sport compreso la Pole dance e il Pole sport! La maggior parte delle figure ed elementi di Pole sport sono basati sull’equilibrio. L’equilibrio è fondamentale nell’eseguire la tecnica delle verticali, delle figure come handspring, russian split, pencil, iguana horizontal e tante altre. Lavoro di balance comprende […]